Regelmäßig nehmen wir an regionalen und auch überregionalen Läufen teil.

Je nach Leistungsniveau an 5KM, 10KM, 15 KM oder Halbmarathon (21,1 KM) bis Marathon (42,195 KM).

Die Teilnahme an Laufveranstaltungen schweißt uns als Gruppe zusammen, wir arbeiten gemeinsam auf ein Ziel hin und erleben eine schöne Zeit. Das Gefühl einen Lauf geschafft zu haben kann man in der Gruppe viel mehr genießen und jeder schätzt die Leistung des anderen.

Kein Läufer wie z.B. ein Anfänger, geht alleine an den Start. Es startet entweder eine Gruppe oder ein erfahrener Läufer läuft die Strecke mit.

GEMEINSAM im SPORT!

Zu den Läufen fahren wir in der Gruppe zusammen. Jeder achtet auf den anderen.

Die Organisation der Anmeldungen wird im Vorfeld eines Laufes vom Vorstand erledigt und die Läufer bekommen vor Ort am Tag der Veranstaltung nur noch ihre Nummer und können starten.

Hier eine Übersicht von den Läufen, an denen wir 2018 teilnehmen möchten ‼️‼️

04.04.-08.04.2018 Trainingslager in Winterberg/ Langewiese für Läufer/Walker und es gibt auch wieder ein Überraschungsgast   😊😊😊

Januar/Februar 2018

Neujahrslauf 07.01.2018 am Phönix See Dortmund bis zu 7. Runden, 1 Runde ca 3,25 km. Nach jeder Runde kann man selbst entscheiden laufe ich noch eine weiter

Hammer Serie 10km/ 28.01.2018 / 15km/11.02.2018/ HM 25.02.2018

März 2018

27. Langenberger  Volkslauf 2018 auch Walker 1,1km/5km/11km  03.03.2018

31.03.2018 Osterlauf Paderborn auch hier gibt es wie 2017 eine Combi Wertung mit dem Salzkotten Marathon

April 2018

Trainingslager vom 04.04.-08.04.2018 in Winterberg/Langewiese, dieses Mal 4 Übernachtungen und Ehrengast 

28.04.-30.04.2018 Hamburg Marathon und Halbmarathon / nur für Läufer

Mai 2018

46ter  Internationaler Kamener Volks/Straßenlauf für Läufer/Walker 01.05.2018

46ter  GutsMuts-Rennsteiglauf 2018 für Läufer/Walker/Wanderer  vom 25.05.-27.05.2018 mit zwei Übernachtungen

Juni 2018

11te Klingenthal Marathon/HM/10km/5km 2018 Salzkotten für Läufer und Walker am 03.06.2018

Juli 2018

7ter Sparkassen Firmenlauf am Möhnesee Läufer/Walker 2018

August 2018
Ferien

September 2018

31te Auflage Stadtwerke Kö Lauf 2018 dieses Jahr auch HM  Läufer oder aber auch 1km für Walker und dieser Lauf ist gratis und man bekommt noch 1 Shirt dazu 02.09.2018

Oktober 2018

6te Sparkassen Phönix-HM oder HMstaffel 3 Personen je 7km 03.10.2018

13te Walk in Herne 14.10.2018 für Walker/Nordic Walker 5/14/21km

13.10.-15.10.2018 München Marathon/HM/10km/Inklusionslauf mit zwei Übernachtungen

November 2018

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Dezember 2018

36ter Sparkassen Silvesterlauf von Werl nach Soest ODER Ampen nach Soest für Läufer/Walker  31.12.2018

Jeder entscheidet wo er laufen oder walken möchte ‼️‼️‼️ Es sind keine Pflichtveranstaltungen‼️‼️‼️                  Aus organisatorischer Sicht sollten aber minimum 4 Mitglieder an einer Veranstaltung teilnehmen wollen ‼️‼️‼️

Der Vorstand freut sich auf ein sportliches erfolgreiches Jahr 2018 ‼️‼️‼️

 

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