Regelmäßig nehmen wir an regionalen und auch überregionalen Läufen teil.
Je nach Leistungsniveau an 5KM, 10KM, 15 KM oder Halbmarathon (21,1 KM) bis Marathon (42,195 KM).
Die Teilnahme an Laufveranstaltungen schweißt uns als Gruppe zusammen, wir arbeiten gemeinsam auf ein Ziel hin und erleben eine schöne Zeit. Das Gefühl einen Lauf geschafft zu haben kann man in der Gruppe viel mehr genießen und jeder schätzt die Leistung des anderen.
Kein Läufer wie z.B. ein Anfänger, geht alleine an den Start. Es startet entweder eine Gruppe oder ein erfahrener Läufer läuft die Strecke mit.
GEMEINSAM im SPORT!
Zu den Läufen fahren wir in der Gruppe zusammen. Jeder achtet auf den anderen.
Die Organisation der Anmeldungen wird im Vorfeld eines Laufes vom Vorstand erledigt und die Läufer bekommen vor Ort am Tag der Veranstaltung nur noch ihre Nummer und können starten.
Hier eine Übersicht von den Läufen, an denen wir 2020 teilnehmen konnten, es waren durch Corona leider nur zwei Veranstaltungen ‼️‼️
Sportfest Ettlingen im September 2020
Dort nahmen wir erfolgreich mit 20 Athleten teil und konnten uns über Gold 🥇 in der Staffel sowie über 100m, 400m freuen. Silber im Kugelstoßen und Weitsprung sowie Sprung aus dem Stand.
Halbmarathon am Phönix See 2019
15te Walk in Herne 11. Oktober 2020 für Walker/Nordic Walker 5/14/21km
31. Oktober 2020 Halloween Run Berlin/sowie Amerikanisches Fest, mit drei Übernachtungen von Freitag 30.10.20 bis Montag 02.11.20
November 2020
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Dezember 2020 38te Sparkassen Silvesterlauf von Werl nach Soest ODER Ampen nach Soest für Läufer/Walker 31.12.2020
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